Bruine bonen

400 gram.

Bruine bonen zijn rijk aan vezels en bevatten relatief weinig calorieën.

Bruine bonen zijn zeer rijk aan vezels, vitaminen, mineralen, antioxidanten en eiwitten. Door het hoge eiwitgehalte en de langzame koolhydraten zijn bruine bonen een uitstekend alternatief voor vlees. Ze komen daarom ook veel voor in vegetarische gerechten.

Bruine bonen zijn vol van smaak. Heerlijk in een salade of maak een huisgemaakte chili con carne met uien, paprika en gekookte witte rijst. Heerlijk en simpel!

Gebruik:
12 uur weken en een uurtje koken.

Ingrediënten:
Gedroogde bruine bonen

Allergeneninfo:
Dit product wordt verpakt en/of bewaard in een omgeving waar ook producten met noten, pinda, mosterd, selderij, gluten, sesam, soja en sulfiet worden verwerkt. Ondanks alle voorzorgen is het mogelijk dat dit product sporen van deze allergenen bevat.